jak napisać

[...] brałem przez cały rok gain bolica wiadomo ma w składzie kretke i nie wiem czy branie tego gainera plus creatine mega caps przez wiele tyg nie jest szkodliwe pewnie nie bo jak widać jestem tu i pisze hehe może tak że tego było za dużo w organizmie w zasadzie nie robiło różnicy większej 3 porcje gain bolic plus creatine w capsach i [...]

[...] to sie rozejdzie po całym obwodzie i niema więc niema co oczekiwać że fotki roz******lą oczy z wrażenia . Mozna napisać fotka porównawcza - fotka po testowa . Tylko jeśli , jak to miał być test redukcyjny ? no to troche lipa ... bo na takiego to on mi nie podszedł , ... z efektu A jesli chodzi o podejscie to mnie w****ia takie coś i bycie tu [...]

[...] porcja-TOP 10+ detox WitajciePo nie wyspanej nocy, myslalem ze na praktykach zasne Zzz..Szybko mnie dzis puscili i od ok. 14 do 17 sie przespalem, kudre nawet nie wiecie jak ten sen poludniem jest dla mnie wazny heh, zawsze bym chcial znalesc jak najwiecej czasu zeby sie pzrespac chociaz 1-2h poludniem, a ostatnio sie to czesciej zdaza wiec [...]

Siemaanko. Zpomnialem napisac ze mam jeszce troche CARBO, i na fotce widoczna dziiejsza przedtrenignowa mieszanka carbo+bialko, jak widac duza piana po ostrowi, trzeba 5-10min odczekac i juz ok.. Tak wiec jestem juz po treningu, wlasnie spozywam posilek potreningowy po 100gr.porcji GAINERA, Ryz brazowy100gr+piersi kuraka100gr+5ml oliwy+ DETOX [...]

[...] za kilka lat przyjdzie co do czego i ona znajdzie się na liście produktów zakazanych %-) Bardzo sceptycznie podchodzę do takich nowinek technologicznych i nie jaram się nimi jak Zgredek skarpetą. Prosty przykład z życia wzięty: dietetyczka, z którą mieliśmy seminaria z żywienia, przyznała nam się, że zalecała ludziom jakieś w kij drogie kostki [...]

[...] kolejności po skończeniu treningu mix węgli z bcaa leciał, potem prysznic itd i porcja białka Niestety nie mogę edytować swego ostatniego posta, a zapomniałem zapytać jak odczucia u Ciebie po tym suplemencie REM+? W połączeniu z ZMA widzisz poprawę jakości snu? Niedługo mam zamiar napisać większe podsumowanie o suplementacji, m.in o [...]

[...] tak, skoro zrobiłaś formę na zawody to dlaczego miałabyś się nie nadawać do prowadzenia dziennika przepraszam bardzo? No, proszę podać mi minimum 3 powody. W naszym dziale jak już pewnie zauważyłaś panuje dość luźna/ rodzinna atmosfera bez gwiazdorzenia, bezpodstawnego hejtowania/ obrażania czy demotywowania ludzi. Dzienniki prowadzone są nie [...]

jezeli koleżanka/czy ktos inny widzi błąd albo uwaza że to jakieś brednie,ten temat czy inny - to każdy może to napisac - ale NALEŻY POPRZEĆ JAKIMIS DOWODAMI! tak samo jak brednia może byc dieta IF - okresowy post,jedzenie 2-3posilkow zamiast 8 wiec jak sie ma 30 czy 20g bialka w posilku - do zjedzenia całego zapotrzebowania tylko w 1? herezja [...]

Tommo Raven.. litości... jak odpowiem w sposób, w jaki mam ochotę, znowu Wodyn będzie miał pretensje że jestem nieuprzejmy :D wiesz ja nie mam nic przeciwko sportowcom weganom, nawet takim co tluszczu nie tkną , JEDNAK kiedy pisalem jak mizerne byly moje wyniki kiedy wywalilem tluszcze z diety, nie potrafiłeś sobie poradzic z takim argumentem ! [...]

Juz dawno mam to zrobione...:) Chciałbym tez przed finałem napisac kilka uwag,spostrzeżeń dotyczacym konkursu i jego uczestników.. Tak ogólnie-przy jakiejkolwiek konkretnej celowej działalności zawsze widac najróżniejsze podejścia do tematu,które już same w sobie oddziaływuja (a nawet determinuja) na szanse odniesienia sukcesu. Inną cecha [...]

mysle, ze meso+mono bedzie konretnie;-) jak chcesz jakies dodatki do tego to bys musial napisac ile masz grosza na ten cel

Kiedyś produkty były b.dovre z neogeniki pH i saa ale później albo trafiłeś mega kosę albo zupelnie nic... Teraz nie wiem jak jest... Zamiast sarmow daj 10mg ed metki:) Taniej, zdrowiej, pewniej, bezpieczniej ...Nie wiem co Ci napisać. Sarmy to nie cudowne środki to pimp na robienie kasy. No właśnie podjadam tak jak mówisz :)

[...] trakcie cyklu 6-bromo? Bo niestety na długo przed sarmami zrobiłem testy i wyszło mi że mam estradiol ponad normę a test w dolnej granicy. To by wyjaśniało moją sywetkę bo tyję jak baba, na udach i dupsku i troche brzuch, a łydki ręce klatka itd skóra cienka jak dupa węża :( Sorki za ścianę tekstu ape wole raz napisać niż spamować posty. Pozdro.

Podzielę się też swoimi doświadczeniami apropo s4 które biorę ponad 2 tygodnie w dawce 75mg na dzień. Więc siła na duży plus. To przede wszystkim. Siła poszła jak na ph które kiedyś brałem więc nie wiem co tam naprawdę jest w środku. Syfy na twarzy mi wyskoczyły co dziwne bo nawet na teście tego nie mialem. Wodą raczej nie zalewa. Narazie mogę [...]

Może i tak , ale jak nie planowałem to uwagi nie przykuwalem. W tygodniu planuje coś zakupić i dlatego pytanie, no ale jak trudno osobom znającym temat coś napisać to cóż

Co więcej mogę TB napisać ... Każdy jest inny, na mnie Mk+ Rad dobrze zadziałał i nie mam powodu wprowadzać kogoś w błąd. Pisze jak jest i co osiągnąłem , żeby nie być gołosłowny to jak zrobię badania czy podczas Mk czy teraz razem z Rad to zawsze wstawiam dla zainteresowanych

[...] odnośnie GW, skutecznie mnie od tego zniechęciłeś (już i bez tego mam problemy skórne). Mógłbyś napisać parę przemyśleń co do Mk677? Moze ja troche pomoge,na ssa bez wzgledu jakie dawki jestem obsypany jak 16 latek a mam 42,natomiast po Gw nie mam nic jak sie dobrze oczytasz na forum zobaczysz ze nie kazdy ma ten problem zalezy to od [...]

[...] odnośnie GW, skutecznie mnie od tego zniechęciłeś (już i bez tego mam problemy skórne). Mógłbyś napisać parę przemyśleń co do Mk677? Moze ja troche pomoge,na ssa bez wzgledu jakie dawki jestem obsypany jak 16 latek a mam 42,natomiast po Gw nie mam nic jak sie dobrze oczytasz na forum zobaczysz ze nie kazdy ma ten problem zalezy to od [...]

Jakieś spostrzeżenia po MK 677? podwyższa to chocaiż co kolwiek? Czy szkoda nawet zawracać sobie głowy tym? Sprawa indywidualna jak zwykle., duzo opini na plus , w moim przypadku to nie dla mnie . Dawka 30mg , po 2-3tyg. , nie pamiętam dokładnie, posalem juz wczesniej o tym , taka zamula.ze nie szło tego ogarnac, plusów lepsza pompa na treningu, [...]

[...] toba dyskusję skoro mam wertować nascie stron bo masz problem napisać nr strony , ale piszesz bzdury znam dziesiatki osób co się wycinały na mk i siedzą w tym już latami i jakoś im to w niczym nie przeszkodziło A wiesz ile ja osób znam, setki. I też na nich działa %-) ale raczej to nikogo na tym forum nie interesuje ,jak podchodzisz do innych [...]